Op zoek naar een leefstijlcoach?
Dan ben je op de juiste plek! Welkom en fijn dat je hier bent. Ik ben Nynke, sinds 2021 geaccrediteerd leefstijlcoach en ben ik GROW leefstijl gestart. Met als missie om Nederland gezonder te maken.
Hoe werk ik?
Als erkend leefstijlcoach begeleid ik je bij het maken van gezondere keuzes. Dit kan gaan over voeding, beweging, ontspanning, stress en slaap. Ik help je bij het bewust worden van jouw gewoonten en gedrag met als doel een gezondere leefstijl zodat je je fysiek én mentaal beter voelt.
Stap voor stap werken we toe naar jouw doel. Als het even kan, doe ik dit het liefst buiten, wandelend. De precieze invulling van het coachingtraject bepalen we samen. Onderdelen die in ieder geval aan bod komen zijn:
vrijblijvende kennismaking
intake en lichaamsmetingen
(vervolg)traject: het aantal sessies is afhankelijk van je doel
LEEFSTIJLCHECK
€ 50
INDIVIDUELE COACHING
€ 250
COACHING OP MAAT
prijs op aanvraag
Tijdens deze Leefstijlcheck lopen we alle onderdelen van je leefstijl bij langs en doe ik een aantal lichaamsmetingen. Na het gesprek weet je wat voor jou de aandachtspunten zijn zodat je zelf de tools in handen hebt om aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl. Een mooie start voor een gezondere leefstijl.
▸ Kennismaking
▸ Leefstijlcheck
▸ Lichaamsmetingen
In een individueel coachingtraject starten we met een telefonische of online kennismaking. Daarop volgen een intakegesprek met een leefstijlcheck. Daarna ga je aan de slag met de (belangrijkste) aandachtspunten en zet je de eerste stappen naar een gezondere leefstijlstijl en weet je hoe je hier blijvend aan kunt werken.
▸ Kennismaking
▸ Intakegesprek
▸ Leefstijlcheck
▸ Maximaal 3 coachingsessies
▸ Check-up
Weet je nog niet wat je precies nodig hebt en wil je liever een coachingtraject op maat? Dat kan natuurlijk ook. We starten met een kennismaking. Daarop volgen een intakegesprek met een leefstijlcheck. Hiermee gaan we aan de slag in jouw tempo met als resultaat dat jij je doelen op het gebied van leefstijl behaald.
▸ Kennismaking
▸ Intakegesprek
▸ Leefstijlcheck
▸ Coachingsessies
▸ Check-up
Toe aan een gezondere leefstijl?
Neem dan nu vrijblijvend contact met mij op! Tijdens een telefonische of online kennismaking kijken we samen naar jouw wensen en of mijn aanpak en ik bij jouw vragen en doelstellingen past.
Let's get in touch
© 2022 Grow Leefstijl I KABIZ registratienummer: 18107553684 en KVK 85585262 I Algemene voorwaarden I Privacy verklaring